Narukvice za aktivnosti postale su moderne . Na mobitelu je bezbroj aplikacija pomoću kojih možemo pratiti svakodnevne pokrete, bavimo li se sportom ili smo sjedilački; jesmo li pospani ili imamo nesanicu; bez obzira prelazimo li s prehrane ili smo se postavili pod strogi režim.
Narukvice s aktivnostima obično su točnije. U smislu da mogu mjeriti parametre kroz naš zglob, poput pulsacija. Uz to ih vodimo bilo kamo. Teško je - iako vjerojatno - da svoj mobitel svugdje nosite sa sobom, ali ... što ako ga zaboravite?
Pomoću narukvice možete se kretati i imati puno preciznija mjerenja. Pogotovo ako idete trčati ili se bavite nekim duljinama u bazenu. Dobar je način da se sve kontrolira i snima. Jer su osim toga povezani s aplikacijom na mobitelu, što nam daje puno detaljniji odnos svih naših performansi.
No, narukvice za aktivnosti nisu nadohvat ruke svim džepovima. Mnogi ljudi možda neće biti spremni potrošiti više od 200 dolara koliko košta Garmin Approach X40. Srećom, postoje jeftine alternative koje dobro udovoljavaju proračunu i potrebama dobrog broja korisnika.
Jedna od najprodavanijih narukvica je, bez sumnje, Xiaomi Mi Band. Njegova cijena ne prelazi 25 eura ni u jednoj trgovini , pa je jedna od najkorisnijih opcija. Testirali smo kako to funkcionira, a mi ćemo vam reći o iskustvu.
Što je Xiaomi Band i kome je namijenjen?
Xiaomi Band je narukvica za aktivnost koju je razvila i plasirala kineska tvrtka Xiaomi. Kao što znate (i ako vam ne kažemo), ovaj je proizvođač, osim prodaje mobitela, posvećen i stvaranju drugih proizvoda, poput narukvica za aktivnosti, električnih skutera, pa čak i četkica za zube.
Xiaomi Band posebno se preporučuje ljudima koji iz ovog ili onog razloga žele imati malo jasniju kontrolu nad tjelesnom aktivnošću, otkucajima srca ili kvalitetom sna . Budući da narukvica omogućuje mjerenje ova tri osnovna parametra, registrirajući ih putem Bluetootha u aplikaciji Xiaomi.
Pomoću alata instaliranog na mobitelu korisnici mogu kontrolirati svoju aktivnost na detaljniji način, znajući, na primjer, vrstu aktivnosti (od manje do intenzivnije), broj koraka izvedenih tijekom dana ili analizu po satu nakon sat vremena sna.
Ali pazite, ovaj Xiaomi Band nije narukvica namijenjena samo onima koji se brinu o svom fizičkom stanju ili o aktivnosti koju obavljaju. Ovaj će uređaj biti doista koristan i koristan za one koji ne namjeravaju trošiti previše na kupnju ovog novog uređaja i koji istodobno traže kvalitetu i pouzdanost. Može biti dobra narukvica za početak u svijetu nosive opreme, a kasnije za prelazak na narukvicu s više značajki.
Također je idealan za starije ljude koji se žele malo aktivirati, jer će ih kroz znatiželjnu igru brojanja koraka možda potaknuti na postavljanje novih izazova i bježanje od sjedilačkog načina života , toliko štetnog za sve: starije i ne tako stare.
Što ćemo pronaći u paketu Xiaomi Band?
Ako se približite velikom području, cijena vam može dovesti do nepovjerenja u narukvicu, ali istina je da vam ne možemo dati uvjerljiv razlog da joj ne vjerujete. Ništa nije dalje od stvarnosti. Zapravo ga mnogi korisnici nose i koriste svakodnevno , bez obzira jesu li tehnološki stručnjaci ili ne. I to je jedna od njegovih glavnih prednosti: jednostavnost upotrebe.
Ono što ćete ponijeti kući je mala bijela kutija. Sigurno niste uspjeli odabrati boju, jer je u principu narukvica dostupna samo u crnoj boji . Naravno, ako ga radije koristite u drugoj boji, kućišta u boji također možete kupiti zasebno.Na Internetu ćete pronaći mnogo modela koji nisu baš skupi. Samo pokušajte odabrati model koji je kompatibilan i krenite.
U kutiji ćete pronaći sljedeće: sam uređaj Xiaomi Mi Band , remen (u crnoj boji) i USB kabel s bazom za punjenje uređaja. Imate i malu knjižicu s uputama koja će vam pomoći da upoznate narukvicu i potražite sva pitanja u vezi s njezinim radom.
Čim ga izvadite iz kutije, morat ćete ga napuniti. I s tim ga možete početi koristiti. Baterija traje dugo, pa ovisno o vašoj aktivnosti, vrlo je vjerojatno da je nećete morati puniti dva ili tri tjedna. Ovo je super praktično.
Konfiguracija Xiaomi Mi Band
Kada se baterija napuni (na zaslonu ćete vidjeti postotak), morat ćete samo postaviti narukvicu i prilagoditi je ruci: ima niz rupa pomoću kojih je možete vrlo dobro prilagoditi zglobu . Također ćete morati preuzeti aplikaciju. To je My Fit i dostupan vam je za iOS i Android.
U ovom trenutku morat ćete se registrirati sa svojim podacima i navesti neke važne parametre kao što su dob, težina ili visina. Od tamo ćete morati postaviti dnevne ciljeve. Mogu vas savjetovati preporuke SZO-a, uključene u istu aplikaciju, koje za početak postavljaju aktivnost koju bi zdrava odrasla osoba trebala obavljati na 8000 koraka .
Morat ćete sinkronizirati narukvicu putem Bluetooth veze (ne zaboravite je aktivirati na svom mobitelu), a zatim početi voditi normalan život. Podaci o vašim sportskim performansama i svakodnevnim aktivnostima kontinuirano će se bilježiti u aplikaciji. Također informacije o snu. To će vam omogućiti da znate kako se odmarate, postotak dubokog i laganog sna, kao i buđenja koja ste imali tijekom noći.
Napokon, imat ćete mogućnost pristupa statistikama . Na taj ćete način znati koja je vaša aktivnost u usporedbi s drugim ljudima ili koliko dobro spavate ako usporedite svoj san s onim ostalim korisnicima narukvice.
Zaključci
Suočavamo se s dobrom narukvicom koja će se svidjeti korisnicima koji je još nisu isprobali i koji žele ući u ovaj svijet praćenja aktivnosti, ali bez trošenja bogatstva. Za osnovna mjerenja Xiaomi Mi Band je više nego dovoljan , jer vam nudi izračun osnovnih parametara kao što su koraci, prijeđeni metri, sagorijevane kalorije i otkucaji srca.
Ako trebate nadograditi i tražite elegantniju i sofisticiraniju narukvicu, jasno je da ćete morati ići na druge modele. Ali već jamčimo da ćete uz Xiaomi Mi Band propustiti nekoliko stvari . A to je da pored svih naznačenih funkcija možete primati i upozorenja o aktivnostima (ako predugo sjedite), upozorenja na povišeni puls, upozorenja o ritmu (u slučaju da idete vrlo sporo, dok trčite), akcije označavanja ( preskakanje užeta, trčanje, trbušnjaci, hodanje, stajanje, penjanje stepenicama, vožnja biciklom, vožnja, prijevoz, košarka, badminton, ping pong, sjedenje, jelo, spavanje, kupanje, pranje zuba ...), primanje obavijesti o pozivu ili sinkronizacija budilica.